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夜夜磨牙好煩,五招舒壓助眠必學!ft. 柳燕、羅平【關於家的那些事】

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| 網友票選--夫妻困擾事Top 2:睡覺磨牙惱人 |
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半夜好不容易入睡,卻老被枕邊人的磨牙聲驚醒?
磨牙除了困擾另一半,對自己的身體也會造成影響
保養達人 - 柳燕老師建議睡前按摩、熱敷舒壓
讓肌肉充分放鬆,能降低磨牙機率喔!

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柳燕liuyen
羅平 Atif Baig


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